Čičmany (Penzión Bystrík) – Pod Strážovom – Lúka pod Strážovom – Strážov (1213 m) – Sedlo pod Strážovom – Zliechov – Nad Kršakovcami – Nad Ďurčekovcami – Srvátkova lúka – Sedlo Palúch – Vápeč (956 m) – Nad Hornou Porubou – Horná Poruba, za hôrkou – Pri Hornej Porube, hradská – Bartošovica – Sedlo Omšenská baba – Michalové – Sokolovica – Kamenné vráta – Baračka, rázcestie – Baračka – Trenčianske Teplice (altánok)
Počasie: ⛅ Oblačno, 11°C, Zdanlivá teplota 10°C, Vlhkosť 90%, Vietor 2m/s z SV
Energia spotrebovaná: 4 557 kcal Aktívna spotrebovaná energia spolu: 63 298 kcal
Energia prijatá: 6 pív Aktívna prijatá energia spolu: 102 pív
Kroky: 61 882 krokov Kroky spolu: 836 987 krokov
Prechodené kilometre: 41,89 km Kilometre spolu: 588,83 km
Stúpanie: 1 893 m Stúpanie spolu: 24 093 m
Klesanie: 2 233 m Klesanie spolu: 23 860 m
18. noc: Trenčianske Teplice (altánok)
Strážovské vrchy
Strážov (1213 m), Vápeč (956 m)
Čičmany, Zliechov, Horná Poruba, Trenčianske Teplice
Rajčanka, Strážovský potok, Podhradský potok, Škrípovka, Nitrica, Porubský potok, Baračka
–
